عصير الجوافة والموز
المقادير:
2 موز
2 جوافه ( او لب الجوافه المثلج)
3 كوب حليب
2 معلقه سكر
3ملاعق ثلج مجروش
الطريقة:
يقطع الموز والجوافة بعد نزع بذورهما وتخلط مع الحليب
وقليل من السكر وثلج مجروش في خلاط كهربائي ثم تصفى وتقدم مثلجة
كوكتيل الرشاقة
المقادير
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم كوب باليوم
بس مو تشربوا العصير وتاكلون معاه أشياء ثانيه
وتقولون ما ينفع تشربونه لوحده مع صحن سلطه خضراء بس
عصير 4×4مشكل
المقادير:
اربع ملاعق تانج منجا
اربع ملاعق تانج برتقال
واحد ظرف دريم ويب
كأسان ماء بارد جداً
الطريقة:
توضع جميع المقادير في الخلاط لمدة خمس دقائق حتى يصبح للعصير رغوه
بعد ذلك تأخذين الرغوه بالملعقه وتضعينها على جنب
ثم يصب العصير بأربع كأسات بعدها تضيفين إليها الرغوه مره ثانيه
وعلشان تعطينها شكل.. صبي عليها من الوسط ملعقة فيمتو
عصير الـفراولة باليـــــمــون
وصفة سرية جدا .. هي وصفة من وصفات محلات شهيرة وصفة غير معتادة لمشروب الليمون بالفراولة
المقادير:
نصف فنجان من عصير الليمون.
ربع فنجان من السكر.
2 كوب من الماء.
ملعقتان كبيرتان من شراب الفراولة.
الطريقة :
اخلطي المكونات معا بشكل جيد، أو في الخلاط ثم قدمي العصير مع الثلج،
وما سبق من مقادير يكفي لكوبين.
اتمنى انهــــا اعجبتكم
منقووووووول
